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102年 救生員訓練心得
發表者：漢斯
經過快三個禮拜的救生員班訓練，認識了許多不一樣專長的教練也認識很多的學員，在這三個禮拜中，課程相當豐富也讓我們知道救生這件事是不容易的，除了救人的動作要非常的熟悉還要有充沛的體力。
在短短的學習日子中，我們學了許多救生基本要件，像一開始學的救生四式，那是在基本也不過的東西，抬頭捷、抬頭蛙是接近溺者，這兩是因為跟一般不抬頭有點類似，在學習上比較沒有困難，但講到側泳，因為從以前從來也沒聽過側泳是什麼，第一次接觸到側泳，因此花了好大的力氣去學會它並自己找了時間去彌補自己的不足，還有潛泳也是，前兩個禮拜沒有一次是到的了終點，每次都到15米就起來換氣，最多也不過20米，但學習總是需要請益並付出努力，在海訓結束後在回程途中和同學討論為何沒辦法前過25米，在同學的建議下，我隔天下午自己又試了一試，終於過了25米，這是我開訓以來第一次有辦法潛過，當然很開心，但更高興的是有一群願意分享自己經驗和技巧的同學和教練群。
當然，我們學習的所有技巧都在溪訓、海訓時都運用上了，這可是很難得的經驗可以這麼安全地在溪邊玩水，並把我們所學應用在上面，在體驗過種種救生後，要下水就一個人是如此不容易又被我們證明了一次，因此厲害的救生員都知道『岸上勝於入水』、 『器具勝於徒手』、 『團體勝於個人』這種種在開訓以來教練常常講的東西都體驗到了。
19天說長不長，說短不短，學了很多實用的東西，也謝謝每個在場的教練們，因為有你們的教導讓我們有更完美的動作。
